Sie befinden sich hier:
Apotheke Bühlau Leistungen Veganer & Vegetarier
Gemüse

Veganer &Vegetarier

Sind Sie Neuling auf diesem Gebiet der veganen oder vegetarischen Ernährung? Oder haben Sie wegen Leistungsdefiziten den Verdacht, dass ein Mangel an Vitaminen oder anderen Mikronährstoffen die Folgen Ihrer veganen Kost sein könnte? Wir können Sie bei der Planung einer ausgewogenen vegetarischen bzw. veganen Ernährung beraten. Je nach der gewählten Form der vegetarischen Ernährung, Ihrer Lebenslage, Ihrem Alter, Ihren Kochfähigkeiten, Ihrem verfügbare Zeitrahmen sowie Ihren Ernährungsgewohnheiten schnüren wir Ihnen ein Ernährungspaket, dass Sie mit vollem Genuss gut in Ihren Alltagumsetzen können.


Valide wissenschaftliche Daten belegen eindeutig, dass Veganer besser geschützt sind vor Übergewicht, Krebs, Gelenkabnutzung (Arthrose), vor chronisch-entzündlichen Erkrankungen, Diabetes und Bluthochdruck als Mischköstler mit Fleischverzehr.


Mögliche kritische Nährstoffe infolge eines Fleisch- und Meerestier-Verzichts sind Protein, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Zink, Jod, Calcium, Vitamin D und Vitamin B12.

Mit unseren Blut-Spot-Tests können wir Mangelzustände dieser Mikronährstoffe aufzeigen und Ihnen dabei helfen, Ihre Kost so ausgewogen zu gestalten, damit Ihr Energie- und Nährwertbedarf auf gesündesteWeise gedeckt wird.

 

Ihr Ansprechpartner: Frau Trautmann